在刚刚落幕的世界游泳锦标赛跳水项目比赛中，中国跳水队以绝对优势包揽已决出的全部四枚金牌，延续了“梦之队”的统治地位ng体育下载，15岁小将全红婵在女子10米台决赛中以近乎完美的表现夺冠，五跳中三跳获得满分，再现了东京奥运会时惊艳世界的“水花消失术”。

首日双人项目告捷 老将新秀默契配合

赛事首日进行的双人项目角逐中，中国组合王宗源/龙道一以总分472.92分夺得男子双人3米板冠军，尽管在第四跳中出现轻微失误，但两人凭借最后一跳109C（向前翻腾四周半抱膝）的出色发挥，以单跳98.04分锁定胜局，英国和墨西哥组合分获银、铜牌。

女子双人10米台决赛则成为陈芋汐/全红婵的“表演赛”，两人从首轮开始便确立领先优势，最终以368.40分夺冠，领先第二名美国队超过60分，值得一提的是，这对搭档虽年龄相差3岁，但同步性近乎完美，裁判多次打出9.5分以上的同步分，赛后陈芋汐表示：“我们每天训练都会互相纠正动作细节，默契是练出来的。”

全红婵单人赛封神 技术心态双突破

女子10米台单人决赛堪称本届赛事最高光时刻，全红婵在第二跳407C（向内翻腾三周半抱膝）和第四跳6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半）中均获7名裁判一致满分，第五跳5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体）再度拿到4个满分，最终以466.20分刷新个人国际大赛最高分，卫冕冠军陈芋汐以443.60分摘银，马来西亚选手潘德莉拉获得铜牌。

“这次动作比奥运会时更稳定，尤其是入水效果。”全红婵赛后坦言，此前因身体发育导致状态波动，但教练组通过调整训练计划帮助她克服难关，中国跳水队领队周继红特别点赞其心态成长：“她学会在压力下专注技术细节，这是真正的成熟。”

男子3米板惊险卫冕 王宗源扛起大旗

男子3米板决赛上演中英对决，王宗源在前三跳落后的情况下，凭借第四跳207C（向后翻腾三周半抱膝）的104.50分实现反超，最终以561.95分险胜英国名将拉夫尔（558.90分），墨西哥选手伊瓦拉获得季军。

这场胜利标志着中国队在男子跳板项目完成新老交替，奥运冠军谢思埸退役后，22岁的王宗源成为绝对主力，他在赛后采访中透露：“拉夫尔一直是我最尊敬的对手，今天每一跳都像在悬崖边搏斗，能赢下来靠的是团队设计的战术ng体育。”

技术解析：中国队的“天花板ng体育官网”密码

国际泳联技术代表玛丽莎·费尔南德斯分析称，中国队的优势源于三大“法宝”：一是动作难度系数普遍高于对手，如全红婵的6243D难度达3.2，而多数选手仅使用2.9难度动作；二是入水技术独步天下，中国选手入水时身体绷直、手掌翻压的细节可减少30%以上水花；三是赛训一体化模式，科研团队会通过3D建模实时修正运动员动作。

部分外队教练指出竞争格局正在变化，澳大利亚队主教练查尔莫斯表示：“英国、墨西哥选手的难度已接近中国队，未来两年可能会看到更多打破垄断的场面。”

展望巴黎：挑战与机遇并存

随着本次世锦赛落幕，中国跳水队巴黎奥运周期的阵容框架逐渐清晰，女子台项目全红婵、陈芋汐形成“双保险”，男子板台则需更多新人涌现，周继红透露，下半年将举行队内选拔赛，“所有奥运名额必须靠实力争夺”。

国际跳水界普遍认为，中国队若要保持统治地位，需应对两大挑战：一是适应新规则，2024年起决赛首轮动作难度不得超过3.0，这将限制“难度压制”战术；二是防范伤病，近年来多位中国选手因长期高强度训练出现腕关节劳损。

本次赛事期间，全红婵等队员的“学霸式”训练笔记意外走红网络——密密麻麻的动作分解图和自我批注，印证了这支王者之师的严谨态度，正如周继红所说：“没有永远的冠军，只有永远的准备。”